La rinite allergica è una delle patologie più comuni, ma spesso sottovalutate, che può compromettere significativamente la qualità della vita. Si manifesta con raffreddore, prurito, starnuti e congestione nasale, rendendo difficili anche le attività quotidiane più semplici. Capire come affrontarla è fondamentale per tornare a respirare serenamente.
Cos’è la rinite allergica e come si manifesta
Conosciuta anche come “raffreddore da fieno”, la rinite allergica è una reazione infiammatoria delle mucose nasali dovuta all’esposizione a specifici allergeni come pollini, peli di animali domestici, acari della polvere o muffe. A differenza di un semplice raffreddore, questa forma non è causata da virus ma da una risposta anomala del sistema immunitario.
I principali sintomi della rinite allergica
La rinite allergica si manifesta con una serie di sintomi tipici, che possono variare in intensità:
- Abbondante scolo nasale di liquido trasparente
- Prurito a naso, occhi, palato e orecchie
- Starnuti frequenti
- Occhi arrossati e lacrimanti
- Congestione nasale persistente
- Tosse occasionale
Come si sviluppa la risposta allergica
Quando il corpo entra in contatto con un allergene, produce immunoglobuline E (IgE) che si legano ai mastociti, cellule del sistema immunitario. Questi rilasciano istamina, una sostanza che scatena i sintomi della rinite allergica, tra cui:
- Dilatazione dei capillari
- Aumento della secrezione mucosa
- Prurito e gonfiore (edema) delle mucose
Tipologie e gravità della rinite allergica
Rinite allergica intermittente e persistente
- Intermittente: si manifesta per meno di quattro settimane consecutive
- Persistente: dura oltre le quattro settimane
Rinite allergica lieve, moderata e severa
- Lieve: non compromette il sonno né le attività quotidiane
- Moderata o severa: riduce la qualità della vita e richiede trattamenti mirati
Strategie per alleviare i sintomi della rinite allergica
Come ridurre l’esposizione agli allergeni
- Evitare ambienti con allergeni: prati appena tagliati, ambienti con peli di animali o polvere
- Mantenere puliti gli spazi domestici: utilizzare purificatori d’aria e lavare frequentemente tende e lenzuola
Trattamenti e rimedi farmacologici
- Lavaggi nasali con soluzioni ipertoniche per liberare le vie respiratorie
- Antistaminici di seconda generazione (cetirizina, fexofenadina) senza effetti sedativi
- Spray nasali e colliri antistaminici per un’azione localizzata
- Cortisonici nasali (beclometasone) per ridurre l’infiammazione
- Decongestionanti nasali da usare con cautela per evitare assuefazione
Quando rivolgersi a uno specialista
Se i sintomi persistono oltre due settimane o peggiorano nonostante i trattamenti, è consigliabile consultare un medico o un allergologo. Un esperto potrà prescrivere una terapia personalizzata e, se necessario, esami diagnostici per individuare con precisione gli allergeni responsabili.
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